Danças de Salão na Terceira Idade Cidade Ademar

A danças de salão na terceira idade Cidade Ademar é uma alternativa altamente eficiente para promover a integração social desse público.

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Veja as vantagens de fazer pilates:

Aumenta a densidade óssea;
Auxilia na perda de peso;
Alivia as dores de costas;
Melhora a postura;
Reduz o stress;
Aumenta a boa disposição.

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5 "Recomendo!" Maria Seixas Academia Dançando na Lua e Nota Dez!

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