Passinho Anos 80 e 90 Tocantins

Os passinho anos 80 e 90 Tocantins são passos em geral feitos em grupo e são sincronizados. Esse tipo de passo pode ser dançado ao som de funk, dance, entre outros estilos. Os passinhos também são uma grande febre atualmente nas academias de ginástica e de dança, isso porque esse tipo de dança é um excelente meio de exercício aeróbico que pode ajudar muito na perda de peso.

A Academia Dançando na Lua – Escola de Dança ministra aulas de passinhos

Na Academia Dançando na Lua – Escola de Dança você encontra aulas de todos os tipos de danças de salão por preços acessíveis. Entre em contato ou acesse o site.

Na Dançando na Lua, você encontra a solução que busca ao se tratar de ESCOLA DE DANÇA. Oferecemos serviços como aulas de pilates, aulas de pilates São Paulo, aulas de forró perto de mim, aulas de fitdance perto de mim, aula zumba , aula de zumba para emagrecer. Com profissionais altamente capacitados, e instalações modernas, a organização é capaz de se destacar de forma positiva no mercado.

Quais as vantagens de fazer Pilates?

Ele melhora a flexibilidade, ajuda a aliviar as dores de costas, aumenta a densidade óssea e a frequência cardíaca. Conheça outros benefícios do pilates e, a bem da sua saúde e bem-estar, pratique-o.

Benefícios do pilates

Veja as vantagens de fazer pilates:

• Aumenta a densidade óssea;
• Auxilia na perda de peso;
• Alivia as dores de costas;
• Melhora a postura;
• Reduz o stress;
• Aumenta a boa disposição.

Qual benefício de fazer zumba?

A aula de Zumba traz benefícios para o coração. “A atividade provoca uma melhora no sistema cardiovascular por meio do aumento das batidas do coração e devido ao maior volume de sangue que o coração leva para o corpo, principalmente para os músculos”, diz Caroline.