Aula de Passinhos Anos 80 Bahia
Os aula de passinhos anos 80 Bahia são realizados através de passos sincronizados conforme a batida da música que pode ser dançada ao som de funk, dance, hip-hop e outros. Esse tipo de dança foi muito popular nos anos 90 e atualmente é um sucesso nas festas e até mesmo nas aulas de academia.
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Veja as vantagens de fazer pilates:
- Aumenta a densidade óssea;
- Auxilia na perda de peso;
- Alivia as dores de costas;
- Melhora a postura;
- Reduz o stress;
- Aumenta a boa disposição.